​Kroppsverkstaden 

Träning & plats

Flås & styrka vid läktaren utomhus

Styrketräning i Kroppsverkstaden
AW

Flås & styrka vid läktaren utomhus
Styrketräning i Kroppsverkstaden
Helkroppsträning vid löprakan

Flås & styrka vid läktaren utomhus
Styrketräning i Kroppsverkstaden 
Strandträning vid Åminne simstrand

Flås & styrka vid läktaren utomhus
Styrketräning i Kroppsverkstaden  
Rörlighetstabata vid löprakan

Flås & styrka vid läktaren utomhus

Dag/Tid

Fredag 1.8 kl.06.30

Måndag 4.8 kl.18.00/19.00

Onsdag 6.8 kl.16.30

Fredag 8.8 kl.06.30
Måndag 11.8 kl.18.00/19.00  
Onsdag 13.8 kl.16.30

Fredag 15.8 kl.06.30
Måndag 18.8 kl.18.00/19.00
Onsdag 20.8 kl.16.30

Fredag 22.8 kl.06.30
Måndag 25.8 kl.18.00/19.00
Onsdag 27.8 kl.16.30

Fredag 29.8 kl.06.30

Alla kurser som är skrivet med orange är endast för medlemskap PLUS (47€/mån).

Övriga kurser är drop in kurser och vem som helst kan delta (10€/gång).

Instruktör

Sara

Sara

Sara

Sara

Jonna

Magdalena

Sara

Jonna

Sara

Sara

Sara

Magdalena

Sara

Instruktör

Magdalena

Jonna

Daniela

Jonna

Magdalena

Sara

Sara

Sara

Jonna

Träning & plats

Helkroppsträning på löprakan

Styrketräning i Kroppsverkstaden
Pound (träning med trumpinnar)
Styrketräning i Kroppsverkstaden
DanceBlast på löprakan
Styrketräning i Kroppsverkstaden 
Träning i aktivitetsparken
Styrketräning i Kroppsverkstaden 
AW

Dag/Tid

Onsdag 2.7 kl.16.30
Måndag 7.7 kl.18.00/19.00  
Onsdag 9.7 kl.16.30
Måndag 14.7 kl.18.00/19.00
Onsdag 16.7 kl.16.30
Måndag 21.7 kl.18.00/19.00
Onsdag 23.7 kl.16.30
Måndag 28.7 kl.18.00/19.00

Onsdag 30.7 kl.16.30

Följ din träning via HUR SmartTouch