​Kroppsverkstaden 

Kursschema

Uteträningar 6.4 - 31.8.2020

DROP IN!

Pris på uteträning:

  • 8 € / träningstillfälle för icke medlemmar


  • GRATIS för månadsmedlemmar och årskort


  • Om du vill skaffa ett månadskort nu till sommaren för att kunna delta på våra vår- och sommar uteträningar är bindningstiden minst 3 månader.



  • du kan betala med motionssedlar, bankkort, faktura eller pengar.


Måndagar kl. 10.00 - 10.45

Mångsidig muskelstyrka för alla åldrar på grusplan och löprakan i Pixne

Träningstillfällen: 3.8, 10.8, 17.8, 24.8, 31.8



Onsdagar kl. 18.00 - 18.45

Kondition och muskelstyrka med egen kroppsvikt på grusplan och löprakan i Pixne

Träningstillfällen: 5.8, 12.8, 19.8, 26.8



Torsdagar kl. 17.00 - 17.45

Trappträning och core på läktaren vid fotbollsplanen i Pixne

Träningstillfällen: 6.8, 13.8, 20.8, 27.8


Uppvärmning sker på egen hand innan passet börjar.



Med reservation för ändringar.