Hjärtgymnastik
Senjoritas  FULLSATT

Senjoritas

Eläkeliiton Maalahden yhdistys (privatbokad)

Hjärtgymnastik
MyChrome (privatbokad) 
Botnia Marin (privatbokad)
Styrketräning PLUS
Styrketräning PLUS

 

Mångsidig träning i Pixnehallen, sittande
Mångsidig träning i Pixnehallen, stående

 

After work i Pixnehallen, drop in*

 

 
Senjoritas
Energipasset 60+  FULLSATT
Antikrundan/herrar Atleticos
Senjoritas 
Karagrupp 60+

(privatbokad)

Styrketräning PLUS

Karagrupp  
Karagrupp  

 

 
Morgonträning, drop in*  
Församlingen (privatbokad)
Energipasset 60+ FULLSATT
Eläkeliiton Maalahden yhdistys (privatbokad)

 

zoom lördag, drop in* 
zoom söndag, drop in* 

Måndag  

09.00
10.00
11.00
13.00 
14.15 
16.15
17.15
18.30
19.30

Tisdag 

10.00
11.00

Onsdag

16.45

 
Torsdag 

10.00
11.00
12.30 
13.30
15.00 
16.15

17.15 
18.30
19.30


Fredag  

06.30 
09.00
10.00
11.00

 
Lördag/söndag 

10.00
19.00

Följ din träning via HUR SmartTouch

Alla DROP IN-pass är märkta med * (stjärna) ochkräver ingen förhandsanmälan. Kom som du är då du har tid. Alla drop in-pass kräver att man kan ta sig upp och ner från golvet utom tisdagsgrupperna inne i Pixnehallen. Alla pass som ingår i PLUS medlemskapet är med blå text.

ANMÄLAN ÖPPNAR FREDAG 23.8.2024.

​Kroppsverkstaden 

Höstens schema 2024

startar vecka 37, 9.9.2024

Arne

Jonna/ Sara

Jonna/ Sara

-

Arne

Jonna/ Sara

Jonna / Sara

Jonna / Sara / Cila

Jonna / Sara / Cila

Sara / Jonna / Arne

Sara / Jonna / Arne

olika instruktörer

Jonna / Sara

Jonna / Sara

Jonna / Sara / Arne

Jonna / Sara / Arne

Jonna / Sara

Cila / Sara

Cila / Sara

Malin

Malin

Sara

Sara / Jonna

Sara / Jonna

-

Sara

Jonna