Träning & plats


Flås & styrka vid läktaren utomhus

Styrketräning i Kroppsverkstaden
AW

Flås & styrka vid läktaren utomhus
Styrketräning i Kroppsverkstaden
Helkroppsträning vid löprakan

Flås & styrka vid läktaren utomhus
Styrketräning i Kroppsverkstaden 
Strandträning vid Åminne simstrand

Flås & styrka vid läktaren utomhus
Styrketräning i Kroppsverkstaden  
Rörlighetstabata vid löprakan

Flås & styrka vid läktaren utomhus

Dag/Tid


Fredag 1.8 kl.06.30

Måndag 4.8 kl.18.00/19.00

Onsdag 6.8 kl.16.30

Fredag 8.8 kl.06.30
Måndag 11.8 kl.18.00/19.00  
Onsdag 13.8 kl.16.30

Fredag 15.8 kl.06.30
Måndag 18.8 kl.18.00/19.00
Onsdag 20.8 kl.16.30

Fredag 22.8 kl.06.30
Måndag 25.8 kl.18.00/19.00
Onsdag 27.8 kl.16.30

Fredag 29.8 kl.06.30

Alla kurser som är skrivet med orange är endast för medlemskap PLUS (47€/mån).

Övriga kurser är drop in kurser och vem som helst kan delta (10€/gång).

Hej jag vill finnas på er maillista!


Om du är intresserad av våra drop in-träningar och vill göra det enkelt för dig så kan du meddela oss och vi sätter in dig på vår mailista.

 

Varje vecka kommer mail med vilka drop in träningar som hålls just den veckan, varje vecka.


Maila till info@kroppsverkstaden.com.

Välkommen

Din aktiva sommar

Ledda träningsgrupper 1.5 - 31.8.2025


Instruktör


Sara

Sara

Sara

Sara

Jonna

Magdalena

Sara

Jonna

Sara

Sara

Sara

Magdalena

Sara

Nytt för sommaren 2025!

Sommarpasset 10ggr = 80€

Giltigt 1.5-31.8-2025

Kan användas på alla ledda sommarträningar

JULI

JUNI

Träning & plats


AW

Styrketräning i Kroppsverkstaden
Pound (träning med trumpinnar)
Styrketräning i Kroppsverkstaden
AW
Styrketräning i Kroppsverkstaden 
AW
Styrketräning i Kroppsverkstaden 
AW

Dag/Tid


Måndag 2.6 kl.18.00/19.00
Onsdag 4.6 kl.16.30
Fredag 6.6 kl.06.30
Måndag 9.6 kl.18.00/19.00  
Onsdag 11.6 kl.16.30
Fredag 13.6 kl.06.30
Måndag 16.6 kl.18.00/19.00
Onsdag 18.6 kl.16.30
Söndag 22.6 kl.19.00
Måndag 23.6 kl.18.00/19.00
Onsdag 25.6 kl.16.30
Fredag 27.6 kl.06.30
Måndag 30.6 kl.18.00/19.00

Dag/Tid


Onsdag 2.7 kl.16.30
Måndag 7.7 kl.18.00/19.00  
Onsdag 9.7 kl.16.30
Måndag 14.7 kl.18.00/19.00
Onsdag 16.7 kl.16.30
Måndag 21.7 kl.18.00/19.00
Onsdag 23.7 kl.16.30
Måndag 28.7 kl.18.00/19.00

Onsdag 30.7 kl.16.30

Följ din träning via HUR SmartTouch

​Kroppsverkstaden 

Träning & plats


Styrketräning i Kroppsverkstaden
Helkroppsträning på löprakan
Flås & styrka vi läktaren utomhus
Styrketräning i Kroppsverkstaden
Tabata på löprakan
Flås & styrka vid läktaren utomhus 
Styrketräning i Kroppsverkstaden 
Hinderbana på löprakan
Lår och rumpa Zoom - hemifrån 
Styrketräning i Kroppsverkstaden 
DanceBlast på löprakan 
Flås & styrka vid läktaren utomhus 
Styrketräning i Kroppsverkstaden 

Instruktör


Sara 
Sara 
Sara 
Jonna  
Cila 
Sara 
Jonna 
Jonna 
Sara 
Sara
Magdalena 
Sara 
Sara  

Instruktör


Sara

Sara

Daniela

Jonna

Jonna

Jonna

Sara

Sara

Jonna

AUGUSTI