Vill du delta?
Skicka mail till info@kroppsverkstaden.com att du vill vara med så sänder vi dig länken till träningspasset
Med reservation för ändringar i schemat.
Augusti vecka 30-35
Måndag 2.8, 9.8, 16.8, 23.8, 30.8
Uteträning i Pixne kl.17.30-18.15
- Träff vid löprakan i Pixne
Torsdag 5.8, 12.8, 19.8, 26.8
Morgonstyrka i Kroppsverkstaden kl.06.30-07.15
- varierat styrkeprogram med inslag av flås
Söndag 1.8, 15.8, 29.8
Coreträning via Zoom kl.20.00-20.45
* Du behöver en matta
Johanna Svahn, instruktör på Kroppsverkstaden
Jobbar dagtid vid fysikalen i Malax. Hon är alltid glad och intresserad.
Hon kan allt om avslappning och är en hejare på att dra alla olika typer av grupper i vår träningssal.
Instruktörer
Kroppsverkstaden
Arne Huhtaoja, Sara & Jonnas pappa
En positiv och pratglad 60+ fysioterapeut. Brinner för människors hälsa och tycker om att förgylla dagen med skratt och tankar.
Han sköter om seniorerna, nack/rygg och hjärtgrupperna i Kroppsverkstaden på sidan av sitt jobb som fysioterapeut på Malax Fysio.
Jonna Nordström, delägare i Kroppsverkstaden
En glad och humoristisk fysioterapeut som brinner för motion som passar alla åldrar. Rygghälsan är extra intressant och man kan kan fråga henne om det tar ont lite här och där.
Med många års erfarenhet av gruppträning och ett bra helhetstänk är träningssalen en del av hennes vardag vid sidan om hennes jobb som fysioterapeut.
Sara-Lotta Huhtaoja, delägare i Kroppsverkstaden
En träningsexpert för nybörjare så som längre hunna i träningen. Hjälper dig nå dina mål och pushar med själ och hjärta.
Som utbildad hälsovårdare och personlig tränare är helheten viktig så att alla får må så bra som möjligt.
Jobbar dagtid runt om i kommunens skolor med barn och ungdomar.
DROP IN-träningar sommaren 2021
45min träningspass
Alternativ 1: Månadskort PLUS 35€/mån (minst 3 månaders bindningstid)
Alternativ 2: Sommarerbjudande 10-gångers PLUS-kort 70€. Gäller april-augusti 2021
Alternativ 3: 8€/gång
Juli vecka 26-30
Måndag 5.7, 12.7, 19.7
Uteträning i Pixne kl.17.30-18.15
- Träff vid löprakan i Pixne
Torsdag 1.7, 8.7, 15.7, 22.7, 29.7
Morgonstyrka i Kroppsverkstaden kl.08.00-08.45
- varierat styrkeprogram med inslag av flås
Pilatsinspirerad träning via Zoom
- söndag 11.7 kl.20.00-20.45
- söndag 25.7 kl.20.00-20.45
* Du behöver en matta
Copyright © Kroppsverkstaden Öppet bolag