Kroppsverkstaden



OBS!! Specialprogram i januari 2022

DROP IN-träning endast zoom-träning på söndagar kl.20.00

45min träningspass


Alternativ 1: Månadskort PLUS 35€/mån (minst 3 månaders bindningstid)


Alternativ 2: 8€/gång


Ingen förhandsanmälan behövs. Kom då du vill!


Öppet för egen träning 10.1-30.1.2022

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

​Kroppsverkstaden 

Vill du delta?


Skicka mail till info@kroppsverkstaden.com att du vill vara med så sänder vi dig länken till träningspasset

Med reservation för ändringar i schemat.


05.30-22.00

05.30-22.00

05.30-22.00

05.30-22.00

05.30-21.00

08.00-18.00

08.00-22.00


PLUS medlemmar - Träningar i januari 2022


Onsdagar, 45min

kl.16.15 Uteträning

- Träff vid grillkåtan. Kom och andas frisk luft!


Söndagar, 45min

kl.20.00 Zoom träning

- Länk skickas till PLUS-medlemmar och de som vill vara med

- Träningen spelas in och kan utföras när som helst under veckan


Utmaning!!

1. Magboosten

2. Minst en frukt/dag

3. Styrkeprogram, 30min gym eller hemma