Kroppsverkstaden

OBS!! Specialprogram i januari 2022

DROP IN-träning endast zoom-träning på söndagar kl.20.00

45min träningspass

Alternativ 1: Månadskort PLUS 35€/mån (minst 3 månaders bindningstid)

Alternativ 2: 8€/gång

Ingen förhandsanmälan behövs. Kom då du vill!

Öppet för egen träning 10.1-30.1.2022

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

​Kroppsverkstaden 

Följ din träning via HUR SmartTouch

Vill du delta?

Skicka mail till info@kroppsverkstaden.com att du vill vara med så sänder vi dig länken till träningspasset

Med reservation för ändringar i schemat.

05.30-22.00

05.30-22.00

05.30-22.00

05.30-22.00

05.30-21.00

08.00-18.00

08.00-22.00

PLUS medlemmar - Träningar i januari 2022

kl.16.15 Uteträning

- Träff vid grillkåtan. Kom och andas frisk luft!

Söndagar, 45min

kl.20.00 Zoom träning

- Länk skickas till PLUS-medlemmar och de som vill vara med

- Träningen spelas in och kan utföras när som helst under veckan

Utmaning!!

1. Magboosten

2. Minst en frukt/dag

3. Styrkeprogram, 30min gym eller hemma